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2021年12月15日 星期三

口服抗糖尿病藥物

剛看到葉峻榳醫師整理的糖尿病口服藥. 覺得非常棒. 趕緊筆記一下網址

https://www.yehclinic.com/oral-antidiabetic-agents/


野外與登山醫學- 受傷之後需要冰敷嗎?

2026-05-08 發炎反應有助於肌肉再生復原, 冰敷可能會延遲肌肉恢復, 冰敷會阻礙巨噬細胞的出現. 減少局部發炎反應, 冰敷會延遲再生肌肉細胞的出現. 也會減少再生肌肉細胞的大小, 冰敷的時間, 數分鐘至20分鐘, 有些文獻建議須根據受傷部位大小給予不同時間, 例如手指頭冰...