2025-10-02 12:03
關於上班上課的民眾. 生病可以休養幾天. 一般而言. 多數疾病並無明文規定可休養多久. 主要是跟疾病本身及民眾工作型態有關. 例如在家辦公者. 如果有輕微感冒. 仍可持續工作. 例如下肢挫傷. 可能因疼痛無法正常走動. 但有些職業類別本來就不需要常常走動. 坐在椅子上還可以正常工作. 但如果是需要體力耐力的工作. 例如建築工人. 下肢挫傷後可能因疼痛而限制活動. 無法正常工作. 只好休息. 如果是一般上班族感冒. 能正常上班嗎? 並無明文規定. 但如果是學校.幼兒園.補習班.課後輔導等等相關人員. 教育部有針對性的指引可供參考.
針對各種法定傳染病. 疾管署有各個工作手冊(指引)可參考
對於不同傳染病(流感.腸病毒.COVID19.黴漿菌肺炎等等). 各縣市教育局也有制定自己的防治工作手冊.
對於特定疾病及特定職業類別. 例如麻疹病例的接觸者(參考資料在最下面). 如果出現感冒症狀. 但尚未發燒或出疹前. 還無法證實是罹患麻疹. 無麻疹免疫力的醫護人員. 照顧嬰幼兒的工作人員(照顧嬰幼兒尚未接種MMR疫苗).頻繁接觸國內外旅客的人員. 強烈建議停止工作.在家休息.
舉例:
舉例:
主旨：為防範流感群聚事件發生，請依「學校/幼兒園/補習班/
兒童課後照顧服務班與中心流感群聚防治指引」辦理各項
防治措施，請查照。
說明：
一、有鑑於學生及幼兒為流感病毒高傳播風險族群，且學校、
幼兒園、補習班、兒童課後照顧服務班與中心等機關
（構）因活動空間較為擁擠，易造成疾病的傳播，故衛生
福利部訂定「學校/幼兒園/補習班/兒童課後照顧服務班與
中心流感群聚防治指引」，請貴校落實流感防治感染管制
措施，以降低流感群聚事件發生。
二、現行中央並未訂定流感停課標準，經本府於105年11月10日
召開跨局處研商「因應季節性流感校園及幼托機構停課標準」會議決議，考量季節性流感有流感疫苗可保護，感染後亦有流感抗病毒藥劑可治療，為維護學童受教權及避免停課後造成家長須安置學童之負擔，爰本市暫不訂定停課標準。
三、停課係疾病防治策略之一，倘學校發生班級內流感大量群
聚情形，經評估為避免疫情擴大確切有停課之必要，請校方召集相關教職員、家長代表、衛生專業人員所組成之危機處理小組，取得該班級之半數以上家長同意，始採取停
課措施。確認停課時應檢具會議紀錄、簽到單、補課計
畫，儘速以公文函報本局備查，另各學習領域對學生學習
發展同等重要，均應完成補課，惟為維護學生健康發展，
請勿於午休時段安排補課。
四、流感非屬法定傳染病，倘學生經疑似或確診為流感，學校應於24小時內依規定向教育部校園安全暨災害防救通報處
理中心及於48小時內至新北市學校疑似傳染病通報系統完
成通報。
五、如出現疑似流感病例，請個案務必佩戴口罩，加強手部衛
生，留置於單獨空間，保持空間流通，並聯繫家長或協助
儘速返家休息及就醫。
六、生病教職員工生應在家休養，直至退燒後至少24小時才返
校上課(班) ，落實「生病不上學、不上班」，並避免出入
人潮擁擠、空氣不流通的公共場所，以防止群聚感染之擴
散。
另外. 新北市衛生局網站-
裡面的參考資料是 108年2月22日疾管署製作的"學校/幼兒園/補習班/兒童課後照顧服務班與中心流感群聚防治指引"
裡面沒有註明休息幾天. 僅提及"3. 生病教職員工/學(幼)生應在家休養，直至退燒後至少24小時才能返
回上課，落實生病不上班、不上課。
"
台北市教育局
下面資料來自台北市教育局-傳染病防治專區
台北市教育局-流感-(二)學生及教職員工感染流感應在家休養，直至退燒後至少24小時才能返回上課，落實生病不上班、不上課。
台北市教育局-紅眼症(急性出血性結膜炎) 儘量在家休息至少一星期
台北市教育局-各項傳染病防治:
三、另針對旨揭各類傳染病之校園防疫，本局現行請假及停課規定如下：
台北市教育局-流感-(二)學生及教職員工感染流感應在家休養，直至退燒後至少24小時才能返回上課，落實生病不上班、不上課。
台北市教育局-紅眼症(急性出血性結膜炎) 儘量在家休息至少一星期
台北市教育局-各項傳染病防治:
三、另針對旨揭各類傳染病之校園防疫，本局現行請假及停課規定如下：
(一)流感：
請感染流感者佩戴口罩，指導其適當休息、補充水分及依醫師指示接受治療，並建議在家休息5日；
如5日內實有到校之需求，須退燒至少滿24小時才能返回上課，並配合佩戴口罩直至相關症狀（咳嗽、肌肉酸痛、流鼻水、喉嚨痛）解除滿24小時為止。
(新北市教育局僅建議退燒滿24小時才能返校. 沒寫休息五天)
(二)水痘：為防範學生交互傳染擴大流行，應要求學生於皮疹一出現後至少應停止上學7天（含假日），或至所有病灶完全結痂變乾為止。
(三)腸病毒：經診斷為腸病毒（含醫師確診及疑似），應請學生請假至少7天（含假日），以降低疾病傳播機會。
(四)病毒性腸胃炎：諾羅病毒為病毒性腸胃炎常見致病原，具高傳染性，確診為諾羅病毒感染之教職員工生及餐飲從業人員，應停止上班、上課，待「症狀解除48小時後」才可恢復上班上課，餐飲從業人員（廚工）應停止處理食物。
(五)除上述列舉校園常見傳染病相關規定外，倘學校為避免疫情擴大，且經評估確切有停課之必要，得由學校召集當事班級之教師、家長或家長代表成立防疫小組，必要時得邀集專家或衛生單位人員，研議防疫措施，並決定是否採取停課措施及日數；停課之決定，應經停課班級半數家長同意，且應同時討論採取混成教學或其他補課方式。
(二)水痘：為防範學生交互傳染擴大流行，應要求學生於皮疹一出現後至少應停止上學7天（含假日），或至所有病灶完全結痂變乾為止。
(三)腸病毒：經診斷為腸病毒（含醫師確診及疑似），應請學生請假至少7天（含假日），以降低疾病傳播機會。
(四)病毒性腸胃炎：諾羅病毒為病毒性腸胃炎常見致病原，具高傳染性，確診為諾羅病毒感染之教職員工生及餐飲從業人員，應停止上班、上課，待「症狀解除48小時後」才可恢復上班上課，餐飲從業人員（廚工）應停止處理食物。
(五)除上述列舉校園常見傳染病相關規定外，倘學校為避免疫情擴大，且經評估確切有停課之必要，得由學校召集當事班級之教師、家長或家長代表成立防疫小組，必要時得邀集專家或衛生單位人員，研議防疫措施，並決定是否採取停課措施及日數；停課之決定，應經停課班級半數家長同意，且應同時討論採取混成教學或其他補課方式。
新冠疫情指揮中心
112-08-15 之後. 對於新冠篩檢陽性無症狀或輕症學生教職員. 台北市教育局取消支持性給假(回歸一般請假)
新冠中重症個案. 依照當時防疫措施隔離治療. 中重症學生. 請[防疫隔離假]. 中重症教職員. 給予公假
新冠中重症個案. 依照當時防疫措施隔離治療. 中重症學生. 請[防疫隔離假]. 中重症教職員. 給予公假
下面是疾管署的資料
2025登革熱/屈公病防治工作指引(掛網版).pdf
參、疫情發生時防治措施 一、農民及進入農園者衛教: （一）加強宣導遵照醫師指示服用症狀緩解藥物，多休息及多喝水。 發病後五日內建議在家休息，盡量避免外出。
新北市登革熱防治手冊_113年3月.pdf
Q41：民眾經醫師診斷為登革熱應注意的事項？(僅節錄部分段落)
（三）建議防蚊措施：家中裝設紗窗紗門、穿著淺色長袖衣褲、睡 覺時掛蚊帳、使用捕蚊燈或電蚊拍（蚊香僅具驅蚊效果）、塗 抹含 DEET 防蚊藥劑、生病期間在家休息
疾管署-流行性腮腺炎-流行性腮腺炎防治工作手冊.
並無規定生病後該休息幾天. 但考量疾病傳播問題. 則有建議如下.
檢疫：易感染宿主於暴露後(接觸但尚未生病)12～25天宜避免上學或上班。
2025登革熱/屈公病防治工作指引(掛網版).pdf
參、疫情發生時防治措施 一、農民及進入農園者衛教: （一）加強宣導遵照醫師指示服用症狀緩解藥物，多休息及多喝水。 發病後五日內建議在家休息，盡量避免外出。
新北市登革熱防治手冊_113年3月.pdf
Q41：民眾經醫師診斷為登革熱應注意的事項？(僅節錄部分段落)
（三）建議防蚊措施：家中裝設紗窗紗門、穿著淺色長袖衣褲、睡 覺時掛蚊帳、使用捕蚊燈或電蚊拍（蚊香僅具驅蚊效果）、塗 抹含 DEET 防蚊藥劑、生病期間在家休息
疾管署-流行性腮腺炎-流行性腮腺炎防治工作手冊.
並無規定生病後該休息幾天. 但考量疾病傳播問題. 則有建議如下.
檢疫：易感染宿主於暴露後(接觸但尚未生病)12～25天宜避免上學或上班。
備註: 易感染宿主是指容易受到病原體侵入並導致感染的人，通常是因為其免疫力較弱，例如年長者、幼兒、慢性病患者，或正在接受特定治療（如免疫抑制劑、化學治療）的病人。
疾管署-水痘併發症-水痘併發症防治工作手冊 (僅節錄片段). 需要隔離.
七、可傳染期（Period of communicability） 由出紅疹以前5天起（通常為前1～2天）到第一批水疱出現後5天之間，在病人出現水痘疹前之際的傳染力最高。帶狀疱疹患者的傳染力可持續到水疱出現後1週。
（四）防治措施：個案管理
（１）隔離
出現症狀之患者應立即就醫並採取隔離措施，保持室內空氣流通，病患應遵循呼吸到衛生與咳嗽禮節，直到水疱完全結痂變乾為止。最好由醫師評估傳染力已大幅下降後再行解除隔離。不得已必須出入公共場所時，應配戴口罩並穿著長袖衣物。
為避免患者傳染免疫不全的病人，水痘病人住院時應於負壓隔離病房實施絕對隔離，直到其水疱完全結痂變乾為止，並由醫師評估傳染力已大幅下降後再行解除隔離。如負壓隔離病房不敷使用，可於無人接觸之單人病房收治，惟依本署制定「醫療(事)機構隔離措施建議，當單人病房不足時，如患者意識清晰且無造成進一步傳染散播之虞者，可以比照一般病房收治，惟仍應遵守各項感染防護。
備註:發生帶狀皰疹的患者. 會傳染水痘病毒. 被傳染的人可能發生水痘感染.不是發生帶狀皰疹
疾管署-麻疹防治工作手冊
七、可傳染期（Period of communicability） 發疹之前、後各4天
疾管署-麻疹疫調、接觸者追蹤管理及群聚事件處理原則.pdf
四、防治作為 (一)病例處理 1.通報為疑似麻疹個案在可傳染期(出疹前後 4 天，惟如症狀不典 型，則參考前述可傳染期定義)應接受居家或住院隔離並採取適 當防治措施，經醫師評估有臨床需要或有較高風險出現併發症 者，得收治住院隔離治療。另，衛生局所轉介疑似或確定麻疹患 者就醫時，以有負壓隔離設施之醫療機構為原則。 2.疑似或確診麻疹時已住院或在急診待床者，除非醫療必要，原則 上不轉院，以減少傳播機會，其餘詳見「醫院內疑似麻疹個案處 置指引」。 3.被診斷為麻疹之患者，應根據醫囑住院或居家隔離休息和治療， 並依衛生單位建議確實採取防護措施，防止將病毒傳染給自己 的家人或同事。
(4)當接觸者僅出現咳嗽、流鼻水等輕微症狀，但未出疹且無發燒(尚未診斷為麻疹)，經衛生單位評估後，視需要安排就醫，於就醫時出示「麻 疹個案接觸者健康監測通知書」(附錄 7)，並全程佩戴口罩； 衛生單位應追蹤就醫診斷與病程及症狀是否改變，此類有輕 微症狀接觸者仍應儘量避免出入公共場所。若這類有症狀接觸者為不具麻疹免疫力之醫護人員（具麻疹免疫力條件請參 閱附錄 16）、照顧未接種過 MMR 的嬰幼兒工作人員及頻繁接觸國內外旅客等高傳播風險族群，則強烈建議停止工作， 在家休息。
※接觸者需要自主健康管理幾天？該怎麼做？ 與麻疹個案最後一次接觸天起往後推算 18 天為自主健康管理期間，請 確實做好以下措施︰ 1.避免接觸孕婦、小於 1 歲嬰兒、尚未完成麻疹、腮腺炎、德國麻疹混 合疫苗(MMR)接種之幼童、或免疫不全病人。 2.家中如有其他 1 歲以上尚未接種 MMR 疫苗的小孩，應儘快安排接種。 3.小於 1 歲嬰兒因不具免疫力，感染風險高，建議在家休息，避免出入 公共場所(如托嬰中心、幼兒園、遊樂場、賣場等)，以免被感染或造 成疾病傳播。一般成人(滿 18 歲)如果沒有任何不適或疑似症狀，仍 可正常生活，但仍應避免出入公共場所，並儘量佩戴口罩。 4.已完成暴露後預防或於滿 1 歲後完成 1 劑以上 MMR 之幼兒幼童，仍可正常上課，但應儘量佩戴口罩。
疾管署-麻疹防治工作手冊
七、可傳染期（Period of communicability） 發疹之前、後各4天
疾管署-麻疹疫調、接觸者追蹤管理及群聚事件處理原則.pdf
四、防治作為 (一)病例處理 1.通報為疑似麻疹個案在可傳染期(出疹前後 4 天，惟如症狀不典 型，則參考前述可傳染期定義)應接受居家或住院隔離並採取適 當防治措施，經醫師評估有臨床需要或有較高風險出現併發症 者，得收治住院隔離治療。另，衛生局所轉介疑似或確定麻疹患 者就醫時，以有負壓隔離設施之醫療機構為原則。 2.疑似或確診麻疹時已住院或在急診待床者，除非醫療必要，原則 上不轉院，以減少傳播機會，其餘詳見「醫院內疑似麻疹個案處 置指引」。 3.被診斷為麻疹之患者，應根據醫囑住院或居家隔離休息和治療， 並依衛生單位建議確實採取防護措施，防止將病毒傳染給自己 的家人或同事。
(4)當接觸者僅出現咳嗽、流鼻水等輕微症狀，但未出疹且無發燒(尚未診斷為麻疹)，經衛生單位評估後，視需要安排就醫，於就醫時出示「麻 疹個案接觸者健康監測通知書」(附錄 7)，並全程佩戴口罩； 衛生單位應追蹤就醫診斷與病程及症狀是否改變，此類有輕 微症狀接觸者仍應儘量避免出入公共場所。若這類有症狀接觸者為不具麻疹免疫力之醫護人員（具麻疹免疫力條件請參 閱附錄 16）、照顧未接種過 MMR 的嬰幼兒工作人員及頻繁接觸國內外旅客等高傳播風險族群，則強烈建議停止工作， 在家休息。
※接觸者需要自主健康管理幾天？該怎麼做？ 與麻疹個案最後一次接觸天起往後推算 18 天為自主健康管理期間，請 確實做好以下措施︰ 1.避免接觸孕婦、小於 1 歲嬰兒、尚未完成麻疹、腮腺炎、德國麻疹混 合疫苗(MMR)接種之幼童、或免疫不全病人。 2.家中如有其他 1 歲以上尚未接種 MMR 疫苗的小孩，應儘快安排接種。 3.小於 1 歲嬰兒因不具免疫力，感染風險高，建議在家休息，避免出入 公共場所(如托嬰中心、幼兒園、遊樂場、賣場等)，以免被感染或造 成疾病傳播。一般成人(滿 18 歲)如果沒有任何不適或疑似症狀，仍 可正常生活，但仍應避免出入公共場所，並儘量佩戴口罩。 4.已完成暴露後預防或於滿 1 歲後完成 1 劑以上 MMR 之幼兒幼童，仍可正常上課，但應儘量佩戴口罩。
疾管署-學校/幼兒園/補習班/兒童課後照顧服務班與中心-流感群聚防治指引 108-02-22
生病教職員工/學(幼)生應在家休養，直至退燒後至少24小時才能返 回上課，落實生病不上班、不上課。
2. 各機關(構)經評估需採取停課措施時，建議以發生群聚之班級停課5 天(含例假日)為原則。生病者則應持續停課至退燒後至少24小時， 才能返回上課。
生病教職員工/學(幼)生應在家休養，直至退燒後至少24小時才能返 回上課，落實生病不上班、不上課。
2. 各機關(構)經評估需採取停課措施時，建議以發生群聚之班級停課5 天(含例假日)為原則。生病者則應持續停課至退燒後至少24小時， 才能返回上課。
